Titelbild Workshop und Termine

Workshops und Termine

Access Bars – Kurs:

24.04.2026 von 09 – 17 Uhr: de LA Tour in Kärnten
01.05.2026 von 10 – 18 Uhr: Nähe Graz
27.05.2026 von 10 – 18 Uhr: Nähe Graz 

7 Tage Detox ONLINE:

Individuell jederzeit buchbar
Ab 4. Mai, ab 21. Sept. und 8. Nov. 2026, Start gemeinsam in der Gruppe 

Access Bars Kurs

Raus aus dem Stress, Rein in die Entspannung.

Mehr Infos

Lerne an einem Tag die Access Bars geben, für dich, deine Kinder, Mann und KlientInnen.  

Inklusive ausführlichem Handbuch und Kopfdiagramm, sowie Zertifikat als Access Bars Practitioner, das jeder auch gewerblich anwenden kann..

Kinder bis 15 Jahre können kostenlos teilnehmen mit einem Erwachsenen und erhalten ein eigenes Handbuch und Zertifikat für Kinder.

Dauer: 1 Tag

Termine:

  • Freitag
    24.04.2026 von 09:00 – 17:00 Uhr
    Feldkirchen in Kärnten, Akademie de La Tour
    -> Anmelde-Link
  • Samstag
    01.05.2026 von 10:00 – 18:00 Uhr
    Nähe Graz
    -> Anmelde-Link
  • Mittwoch
    27.05.2026 von
    10:00 – 18:00 Uhr
    Nähe Graz
    -> Anmelde-Link
einfachtleichttermine

Einfach Leicht

in 8 Wochen bis zu zwei Kleidergrößen weniger

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Ich helfe Frauen zu ihrem attraktiven Wohlfühlgewicht, ohne Diäten und Kalorienzählen, aber mit Genuss und Freude.

Dauer: 8 Wochen 

Ablauf: In der Gruppe in einer eigenen Facebook-Gruppe

Termin: Einstiegsmöglichkeit immer am 1. und am 15. des Monats

Anmeldung und Fragen: Melde dich zu einem persönlichen Gespräch und bewirb dich für das Gruppenprogramm

zur Anmeldung

7 Tage Detox Online

Entgiften und Loslassen für Körper und Geist - ohne Hunger

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Dein RESET – Erlebe 7 Tage, in denen du loslässt, was dir nicht mehr dient – körperlich und mental. Starte deine Reise zu einem besseren Körpergefühl.

  • Möchtest du mehr Energie und Motivation?
  • Starte mit einem Kick-Start auf dem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht

Was erwartet dich?

  • Ein detaillierter Fahrplan mit Rezepten
  • Vorab-Infos zum Start und zum Einkaufen
  • Ein Basis-Live mit allen Infos zum Start 
  • Austausch und Unterstützung in einer exklusiven Facebook-Gruppe
  • Tägliche Motivations-Videos mit mir + Loslass-Übungen
  • Jederzeit Fragen und Antworten in der Gruppe 
  • Motivation der Gruppe

Kosten: 190,- Euro

Nächste Termine:

  • Individuell jederzeit buchbar – Online
  • ab 4.5., ab 21.9. und ab 8.11. 2026 gemeinsam in der Gruppe – Online

Mehr Infos + Anmeldung

kochen

Koch-Workshops

Koch-Workshops LIVE vor Ort, Thema und Thermomix nach Wunsch.

Mehr Infos
  • Fermentieren:
    Gemeinsam Fermentieren und Einmachen. Ich zeige dir wie es geht, schmeckt und dein Immunsystem sowie deine Darmflora stärkt.  
    Inklusive: Vortrag, BIO-Zutaten, gemeinsames Kochen und Rezepte.
    Termin: nach Anfrage
    Kosten: 77,- Euro
  • Immunsystem stärken mit Kraftsuppen
    Wie kannst du dein Immunsystem mit Kraftsuppen stärken?
    Inklusive
    Vortrag, BIO-Zutaten, gemeinsames Kochen und Rezepte
    Termin: nach Anfrage 
    Kosten: 79,- Euro
  • Warmes Frühstück und einfache Jause To Go
    Mit voller Energie und Ausgeglichenheit durch den Tag! … es muss nicht immer ein Wurstbrot sein.
    Inklusive: Vortrag, BIO-Zutaten, gemeinsames Kochen und Rezepte
    Termin: nach Anfrage
    Kosten: 79,- Euro
  • Wechseljahre als 2. Frühling
    Wer will die Wechseljahre als „zweiten Frühling“ erleben, also mit mehr Leichtigkeit und Freude?  
    Termin: Nach Anfrage
  • Show Kochen mit dem Thermomix
    Termin und Thema: Nach Anfrage

zur Anmeldung

Lindenpark

Kurse, Vorträge und Beratung im Gesundheitszentrum

Mehr Infos

Workshops in Planung:

  • 10-20 Kilo weniger, deine Lieblingsjeans wartet inkl. Kostproben mit TM7

  • Access Bars Tagesausbildung sowie Austausch + Schnuppern

  • Detox Reset gemeinsam in der Gruppe

  • Thermomix Show Kochen, Thema nach Wunsch und Jahreszeit

  • Bei Interesse und Anmeldung sowie Fragen

Weiteres Angebot im Lindenpark mit Terminvereinbarung:

  • Begleitung zum Wohlfühlkörper mit 10-20 kg weniger
  • Entgiften und loslassen
  • Individuelle und typgerechte Ernährungsberatung
  • Mental- und Bewusstseinstraining
  • testbasierte Nährstoffberatung
  • Access Bars® Behandlungen 
  • Stress- und Burnout-Profilaxe 
 

Akademie de La Tour

Kurse im Fortbildungskatalog der Akademie de La Tour

Mehr Infos

 

Kurse

  • Access Bars®-Tagesausbildung
    Termin: 24.4.2026
    -> Link
  • Access Bars® – Austausch
    Termin: 23.4.2026
    -> Link

  • Körperbewusstsein & Selbstfürsorge im Berufsalltag 
    Termin: 13.3.2026
rund ums jahr

Rund ums Jahr

Zum attraktiven Wohlfühlgewicht mit den Jahreszeiten

Mehr Infos
  • Mit der Wirkung der Jahreszeiten zu deinem attraktiven Wohlfühlgewicht ohne Diäten und Kalorienzählen und mit Genuss und Freude.

    Dauer: 12 Monate

    Starttermin: Einstieg zu jeder Jahreszeit möglich

  •  

    VIP mit 1:1 – Begleitung möglich, sowie in Gruppe

    Anmeldung und Fragen: Melde dich zu einem persönlichen Gespräch und bewirb dich für Rund ums Jahr.

    zur Anmeldung