Der Sommer war schön, oder? Draußen sitzen, hier ein Eis, dort ein Glaserl, beim Grillfest noch ein Nachschlag, weil es einfach so gut geschmeckt hat. Genau das macht den Sommer ja so besonders, dieses Leben nach draußen, dieses Genießen, ohne groß nachzudenken, genau das darf im Sommer sein. Genau deshalb tut dir jetzt ein sanftes
7 Tage Reset: Entlastung für Körper und Geist Weiterlesen »
Die nächste Hitzewelle rollt an. In den nächsten Tagen soll es wieder Richtung vierzig Grad gehen. Spürst du schon, wie deine Energie bei jedem Grad mehr und mehr verschwindet, während die Kilos trotzdem stehen oder sogar noch steigen? Dann bist du hier genau richtig, denn genau das macht Abnehmen im Sommer für so viele Frauen
Es gibt diesen einen Fehler, über den ich lange nicht offen gesprochen habe, weil er mir peinlich war, dabei war er genau der Moment, aus dem heute schlussendlich mein Einfach Leicht Programm entstanden ist. Heute weiß ich, dass Abnehmen ohne Kalorien zählen nicht nur möglich ist, sondern der einzige Weg, der bei mir wirklich gehalten
Abnehmen ohne Kalorien zählen: Der Fehler, der mich fast in die Magersucht trieb Weiterlesen »